♥ relato da 4ª aula de preparação p/parto ♥

♥ pois é , como falei , tive ontem a 4ª aula de preparação para o parto , e o tema foi a continuação do tema amamentação II , o que se falou desta vez ? falamos dos problemas que podem ocorrer na amamentação , dois quais são : obcesso mamário , mastite , ingurgitação mamária e fissuras mamarias. , aprendi como se pode prevenir estes problemas , garantindo que o bebé faça uma boa pega , que mame em quantidade igual dos dois peitos , prevenindo estes problemas. basicamente a aula foi relatando o que pode acontecer se o bebé não pegar direito no peito, falamos dos diferentes tipos de mamilos, quando á os casos dos mamilos invertidos ou mesmo aquelas que num tem mamilo, podem amamentar na mesma , comprando mamilos de silicone , e ver se o bebé se adapta, aprendi várias posições para amamentar , vimos varias formas de curar gretas sem ter que usar pomadas , e só há uma solução, o proprio leite materno, deitar umas gotas do LM á volta do mamilo e deixar secar o mamilo ao ar :) basicamente é andar com as mamarocas ao leu kkk , o papá iria adorar :D depois tivemos a fazer exercicios de respiração, exercicios de relaxamento, respirar pela barriga e não pelo peito, é mesmo dificil de se respirar assim :o mas pronto, o papá vai comprar aquela bola de relaxamento, pra ajudar quando entrar no trabalho de parto , ajuda a relaxar, e a fortalecer a vagina, caso seja parto vaginal :)) e pronto , saí de lá toda rota, porque desta vez foi mesmo uma parteira a dar-nos a aula, em vez de ser uma enfermeira ! tenho achado estas aulas mesmo uteis porque aprendo mesmo muita coisa :) ♥