A minha luta pra engordar ...

Desde que o di nasceu que perdi o peso todo que ganhei na gravidez , que foram ao total 16kg ! mas quando coloquei o implante já perdi mais , estou neste momento com 48kg , como de tudo e bem e não engordo , como referi no post anterior a mim deu-me o efeito secundário de perder peso.. Vou começar a fazer gym 2h por dia e nesse programa de gym terei aconselhamento nutricional,  mas só vou ao fim de semana que á semana é impossível ! vamos lá ver se consigo ganhar massa muscular e engordar um pouco mais , que queria pelo menos ficar nos 53-54 kg !

e a luta continua...